Panik atak geçirmek dünya üzerindeki en rahatsız edici tecrübelerden bir tanesidir. O an sizi yaşadığınız sıkıntıdan kurtaracak bir...

Yazının Büyüklüğü Koca koca harflerle yazan kişilerin, daha dışadönük kişiler olduğu ve dost canlısı olduğu biliniyor. Yabancılara karşı...

“Nasıl daha iyi kararlar alırım?” sorusunu hayatınızın bir yerinde kendinize sorduğunuzu, henüz sormadıysanız da soracağınızı duyar...

Fiziksel egzersizler ve nefes tekniklerinden destek alarak  ruhsal ve bedensel rahatlama. Uyku ve beslenme düzeninde bütünsel sağlığı...

C Vitamini C Vitamini güçlü bir bağışıklık sisteminin temel bir parçasıdır. Aynı zamanda sinir sisteminizde de önemli bir rol oynar;...

Hiperaktiviteyi sadece bir davranış bozukluğu olarak almak ne dereceye kadar doğrudur? Bu durumun anne adayının gebelik günlerine dayanan...

Ergenlik dönemi gelişim problemleri Uyum ve davranış problemleri Kimlik kazanma ve bireyselleşme ile ilgili problemler Bağımlılıkla...

Paranoid Kişilik Paranoid kişilik bozukluğu genel tanımı ile kişinin diğer kişilere aşırı derecede nedensiz ve süreklilik arz eden bir...

Herkes güçlüdür. Ancak, sadece bazıları kendi güçlerinin farkındadır. Çok daha azı ise sahip oldukları bu gücü akıllıca...

Birbirinizi ne kadar seviyor olursanız olun, iletişim olmadan bir ilişki yürümez. İyi bir iletişim olmadan birbirinizi...

Hayata ve zevklere karşı ilginin azalması Enerji kaybı Konsantrasyon problemleri. Buna karşın bazen psikiyatristler ve psikologlar çok...

Yetişkinler, korumaları altında bulunan çocukları cinsel tacizden, istismardan korumak için ne yapmalı? Çocuğa neler öğretmeli, çocuğun...

Eğer kalabalık bir grup karşısında konuşma yapmanız gerektiğinde soğuk terler döküyor, midenize kramplar giriyorsa korkmayın yalnız...