Konsantrasyon Bozukluğunun Nedenleri Nelerdir?

1. Bireylerin yaptıkları işe kendilerini verememesi

2. Dış faktörlerden çok sık olarak dikkatlerinin dağılması

3. Okunulan veya da dinlenilen konuları anlamakta zorluk çekilmesi

4. Sık sık dalıp gitme durumu

5. Eşyaların sıklıkla kaybedilmesi ve yerinin tespit edilememesi

6. Zihinin hep başka yerlerde olması

7. Karşı bireylerin anlattıklarının dinlememesi

8. Ders çalışırken veya kitap okurken uykunun gelmesi

9. O an yapılan işin dışında başka şeylerin düşünülmesi

10. Yapılan işin tamamlanması konusunda zorluk çekilmesi

11. Yapılan işin ayrınlarına dikkat verilememesi ve sık olarak hata yapılması

12. Yapmak zorunda olunan görevlerle ilgili olarak unutkanlık durumu yaşanması

13. Zihinin devamlı olarak dağınık olması

14. Zihinsel olarak durgun olunması

15. Daha çok dış etkenlere yoğunlaşılması ve çoğu zaman bu durumun fark edilmemesi konsantrasyon bozukluğunun başlıca belirtileridir.Başlıca Nedenleri Nelerdir? Konsantrasyon bozukluğunun başlıca belirtileri hakkında sizlere bilgiler sunduktan sonra şimdi de başlıca sebepleri hakkında bilgiler sunalım. Uzmanlar konsantrasyon bozukluğunun meydana gelmesinde bazı etkenlerin ciddi anlamda rol oynadığını belirtmektedirler. İşte konsantrasyon bozukluğunun başlıca nedenleri ise şunlardır; Psikolojik Nedenleri;

16. Depresyon

17. Psikolojik takıntılar

18. Sinirlilik durumu

19. Kaygı bozukluğu

20. Stres ve gerginlik

21. Uyku bozukluğu Çevresel Nedenleri;

22. Kirli hava

23. Sigara dumanı

24. Sigara

25. Alkol

26. Dış dünyada meydana gelen olumsuzluklar

27. Sosyal ilişkilerde bozukluk

28. Üzüntülü insanlardan olumsuz etkilenilmesi Fizyolojik Nedenleri;

29. Önceki dönemlerde geçirilmiş olunan hastalıklar

30. Kullanılan ilaçların yan etkileri

31. Hiper tansiyon ve diyabet gibi kronik hastalıklar

32. Yetersiz ve dengesiz beslenme durumu

33. Vitamin ve mineral eksikliği Görüldüğü üzere konsantrasyon bozukluğunun birçok nedenleri bulunmaktadır. Ne Zaman Doktora Başvurulmalı? Uzmanlar konsantrasyon bozukluğunun tedavi edilmediği takdirde daha ciddi sorunlara neden olabildiğini ve dolaysıyla sonuç olarak gerek bireylerin günlük aktivitelerini gerekse de genel psikolojilerini ciddi anlamda tahrip edebildiğini belirtmektedirler. Bu nedenle konsantrasyon bozukluğu sorunu yaşayan bireylerin vakit kaybetmeden uzmandan destek alması gerekmektedir. Uzmanlar konsantrasyon bozukluğunun şu durumlarda mutlak olarak tedavi gerektirdiğini belirtmektedirler.

34. Haftada en az 2 gün görüldüğü takdirde

35. Haftada veya günde sıkça tekrar ettiği takdirde

36. Etkisini uzun süreler boyunca sürdürdüğü takdirde bireylerin hemen tıbbi tedavi görmesi gerekmektedir.

37. Dolaysıyla bu durumda ilgili doktora başvurmaları gerekmektedir.

38. Konsantrasyon Bozukluğu Yaşayanları Bekleyen Sorunlar Nelerdir? Konsantrasyon bozukluğunu yaşayan bireyleri bekleyen birçok sorunlar bulunmaktadır. İşte konsantrasyon bozukluğu yaşayanları bekleyen sorunlar şunlardır;

39. İş ve sosyal aktivitelerde başarısızlık

40. Genel psikolojinin olumsuz etkilenmesi

41. Uyku kalitesinin düşmesi ve uyku düzeninin bozulması

42. Beslenme alışkanlığının bozulmaya başlaması

43. İkili ilişkilerde sorunlar meydana gelmesi

44. İşe gitme isteğinin azalması ve bir süre sonrasında ise tamamen işe gidilememesi

45. Vücut hareketsizliğinin başlaması gibi sorunlara maruz kalınması kaçınılmaz olmaktadır.Tedavisi Nasıldır? Konsantrasyon bozukluğunun tedavisi psikiyatri doktoru tarafından gerçekleştirilmektedir. Dolaysıyla konsantrasyon bozukluğu başlı başına bir psikiyatri sorunudur. Konsantrasyon bozukluğunda genellikle konsantrasyonu artırıcı ilaçlar kullanılmaktadır. Beyin işlevini düzenleyen ve zihnin toparlanmasını sağlayan bu ilaçlar sayesinde konsantrasyon bozukluğu etkilerini kısa süre sonrasında kaybetmekte ve birey tekrar eski sağlığına kavuşmaktadır. Konsantrasyon bozukluğunun tedavisi hakkında da sizlere bilgiler sunduktan sonra makalemizi burada sonlandırmaktayız. Makalemizde konsantrasyon bozukluğu nedir başlıca belirtileri ve nedenleri nelerdir hakkında bilgiler sunduk. Sizler de günlük yaşantınızda konsantrasyon bozukluğu yaşıyorsanız hemen doktorunuza başvurmalı ve gerekli tedavilere başlamalısınız. Unutulmamalıdır ki günümüzdeki başarılı insanların en belirgin özelliklerinden biri de konsantrasyon sorunu yaşamamalarıdır. Dolaysıyla uzmanlar hayatta başarılı olabilmek açısından konsantrasyonun iyi işlemesi gerektiğini belirtmektedirler. Bu ayrıntıyı da sunduktan sonra makalemizi tamamlamaktayız. Sağlıklı günler dileriz. Not: Makale bilgilendirme içeriklidir. Reçete değildir. Konsantrasyon bozukluğu için doktorunuza başvurunuz. Kaynak: bilgiustam